Trailträningar

Vi anordnar ett antal öppna trailträningar för alla som är anmälda till Skatås ryggar.
Vårt mål är att göra löpning till glädje och spränga gränser för var man kan träna någonstans. Ni får träna trailrunning i grupp tillsammans med erfarna instruktörer. Våra instruktörer har sprungit tusentals mil på stigar runt Göteborg och delar gärna erfarenheterna med dig som deltagare.
Innan varje träning väljer du mellan lätt, medel eller avancerad grupp.

Träningsprogram

Söndag 29/1: Två timmar total offroad
Söndag 26/2: 500 höjdmeter rygg

Onsdag 15/3: Trail med pannlampa, intervaller på reflexbana
Onsdag 5/4: Trail i backe, både uppför och nedför, start 18:00 Skatås (FB-evenemang)
Onsdag 24/5: Provlöpnng av delar av tävlingsbanorna (behöver ej vara anmäld till Skatås ryggar innan)

Anmäl dig till Skatås ryggar för att vara med på träningarna.

Om du inte ska springa Skatås ryggar kan ni anmäla er till enstaka träningar.