Välkommen till Skatås ryggar 7:e juni 2025

Var med på Göteborgs största trail-tävling. Spring ett fantastiskt traillopp med banlängder som passar alla i området kring Skatås, Delsjöområdets och Knipeflågsbergens naturreservat.

Anmälan

Välj mellan fem, fyra eller två ryggar. Även ungdomar 10-16 år.

Read More

Fem, fyra eller två ryggar

Se bansträckningen som går över ryggarna i Delsjöområdet.

Read More

Tävlingsinformation

Allt du behöver veta om tävlingen. Vätskekontroller, fikabröd och starttider.

Read More

Provlöpning av tävlingsbanor 26:e maj

För att ni och vi ska komma väl förberedda till tävlingen 7:e juni så träffas vi vid Skatås Motioncentral för provlöpning av delar av tävlingsbanorna. Vi kommer springa i olika grupper beroende på löpvana och löphastighet i ca 60 min på delar av tävlingsbanan. Plats: Skatås Motionscentral vid klockan Tid: Måndag 26:e maj kl 18.00 Sugen på att springa Skatås ryggar?

Read More

Trailträning inför Skatås ryggar 24/4

För att ni och vi ska komma väl förberedda till tävlingen i juni så träffas vi vid Skatås Motioncentral för trailträning inför Skatås ryggar. Vi kommer springa trail i olika grupper beroende på löpvana och löphastighet i ca 60 min. Träningen leds av erfarna traillöpare i IFK Göteborg Orientering. Plats: Skatås Motionscentral vid klockan Tid: onsdag 24:e april kl

Read More

Skatås X-trail 2011 från Slättåsryggen

Checklista inför Skatås ryggar

Är du inte anmäld går det bra att göra det på anmälningssidan eller på tävlingsplatsen fram till 45 min innan start. 1. Ladda upp med energi Se till att äta och dricka lagom mycket dagarna innan loppet. Undvik alkohol dagarna innan då detta kan leda till uttorkning. 2. Välj rätt utrustning Det går att komma runt

Read More