Välkommen till Skatås ryggar 30:e maj 2020

Var med på Göteborgs största trail-tävling. Spring ett fantastiskt traillopp med banlängder som passar alla i området kring Skatås, Delsjöområdets och Knipeflågsbergens naturreservat. Ingår i Skatåstrippeln.

Bilder 2019

Bilder från Blacktjärnsravinen, Getryggen och start och mål

Läs mer

Spring över fem, fyra eller två ryggar

Se bansträckningen genom fantastiska Delsjområdet.

Läs mer

Resultat

1145 anmälda löpare till 2019 års Skatås ryggar

Läs mer

Tre lopp – En stor utmaning – Skatåstrippeln

Anmäl dig till Skatåstrippel 2020, startplats i alla lopp ingår.

Skatås ryggar, traillopp i GöteborgSkatås sjöar, swimrun i Göteborg och DelsjöområdetSkatås mörkaste, natt-trail med pannlampa

Träning: Två timmar total offroad 19/1

Datum: Söndag 19:e januari 2020, Samling kl. 10:00, start 10:10. Plats: Skatås motionscentral för löpning mot ryggarna. Under denna träning får du springa två timmar rakt ut i terrängen. Vi visar vägen genom platser du aldrig tidigare sprungit på. Vid våra trailträningar springer du med vana traillöpare och tillika arrangörer för Skatås ryggar. Vi visar

Läs mer

Bilder 2019

Start och mål Se alla bilder från start och mål Början och avslutningen + Brudarebacken Se alla bilder från början och avslutningen + Brudarebacken Blacktjärnsravinen med omnejd Se alla bilder från Blacktjärnsravinen med omnejd Getryggen Se alla bilder från Getryggen Barn och ungdomar Se alla bilder från barn och ungdomar

Skatås X-trail 2011 från Slättåsryggen

Checklista inför Skatås ryggar

Det är knappt 1000 löpare som är anmälda till årets Skatås ryggar. Är du inte anmäld går det bra att göra det på anmälningssidan eller på tävlingsplatsen fram till 45 min innan start. 1. Ladda upp med energi Se till att äta och dricka lagom mycket dagarna innan loppet. Undvik alkohol dagarna innan då detta

Läs mer

Provlöpning av tävlingsbanor 22:a maj

För att ni och vi ska komma väl förberedda till tävlingen 1:e juni så träffas vi vid Skatås Motioncentral för provlöpning av delar av tävlingsbanorna. Vi kommer springa i olika grupper beroende på löpvana och löphastighet i ca 60min på delar av tävlingsbanan. Plats: Skatås Motionscentral vid klockan Prova skor: Passa på att provspringa med grymma trailskor från VJ, både

Läs mer