Inspirationsfilm inför 8 juni
httpv://www.youtube.com/watch?v=MnYP2KMhL9w Starten, Getryggen, Blacktjärnsravinen och Brudarebacken. En riktig utmaning.
Category Archives: Inspiration
Första Trailworksträningen avklarad
Ett stort och glatt gäng mötte upp i Skatås för första träningen i Trailworks.
Mölndal och Kållered, träna trailrunning i Göteborg
15km – stark/måttlig kupering – vildmarkskänsla mellan två tätorter Spring mellan Mölndal och Kållered och passera riktigt fina naturvyer på vägen! Bestäm om du vill starta vid Herkulesgården eller Kållereds IP, utgå sedan därifrån och få en rejäl men vacker upplevelse, förslagsvis med karta i hand för att ha koll hela vägen! Stora delar av
Vildmarksleden trailrunning
Vildmarksleden är en riktigt fin vandringsled som går från Hindås till Skatås och mäter 38km (numera 42km). Man startar vid Hindåsgården och springer bla förbi Härkeshult, Maderna och Getryggen. Bansträckningen för Skatås ryggar 21km passeras mot slutet av Vildmarksleden. Igår sprang ett gäng från arrangörsklubben av detta lopp (IFK Göteborg) hela eller delar av Vildmarksleden. Vissa
Skatås X-trail i fivefingers?
På förhand hade vi hört rykten om att det fanns löpare som hade tänkt sig springa tävlingen i fivefingers (barfotalöpning i princip). Det låter ju vettigt? Ja kanske. Det var några som iaf provade och klarade det galant. Minst två löpare sprang den korta banan på 6km i barfotaskor. I intervju efter loppet så sade
Inofficiella banrekord sattes igår
Igår hade arrangören IFK Göteborg en intern tävling på X-trailbanan. Patrik Martner och Tiina Laas satte inoficiella banrekord som blir något att matcha på söndag. Patrik Martner 55.35 (första varvet 27.17) Tiina Laas 38.45 Alla resultat här: http://www.ifkgbgol.nu/news_more.php?news_id=1650
Multisportaren Martin Flinta planerar multisport i samband med X-trail
Multisportaren Martin Flinta i Thule Adventure team (@thuleadventure) planerar en träningstävling i multisport i samband med Skatås X-trail 2010. Sträckorna är följande: 12km löpning på långa banan i Skatås X-trail Mtb-OL i ca 1h 10.4 km paddling i Råda- och Stensjön. Alla deltagare i denna träningstävling deltar alltså i den långa klassen på Skatås X-trail för
”Underbart ” sa motionär efter att ha provlöpt banan
”Underbart ” sa motionär efter att ha provlöpt banan Motionären Sandra Karlkvist provsprang Skatås X-Trailbanan på tisdagskvällen och var helt begeistrad efteråt. Ofta blir det att man som motionär springer grus-8:an eller milspåret eftersom man inte hittar så bra utanför de vanliga stråken. Asfalt klarar inte mina hälsenor och knän av men det det mjuka underlaget på X-Trailbanan
Skatås, träna trailrunning i Göteborg
7 km – stark kupering – fantastisk utsikt Börja vid Härlanda tjärns parkering och man springer banan medsols. Den första kilometern följer du den klassiska 8-km-rundan (åttan/Grusåttan). Du passerar Svarttjärn och 300 meter senare, efter en uppförsbacke svänger du vänster in på en mindre stig (Bohusleden). Bohusleden går i en S form upp till toppen på
Änggårdsbergen, träna trailrunning i Göteborg
7,5 km – måttlig kupering – djungelkänsla mitt i stan Här krävs karta eller bra terrängkännedom och minne för att hitta exakta rundan. Har du varken har karta eller terrängkännedom? Strunt i det, Änggårdsbergen ligger mitt i stan och 30 minuter i någon riktning finns alltid en spårvagn eller korvkiosk. Rundan som vi har märkt ut